Gesundheit
Reha
Reha-sport
Rehabilitationssport (Reha-Sport) ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, das von speziell ausgebildeten Übungsleitern angeleitet wird. In der Regel umfasst er 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse. Ziel ist es, die Teilnehmenden zur langfristigen eigenverantwortlichen Bewegung zu motivieren.
Fle-xx
Der fle-XX Zirkel für Rücken und Gelenke
Der Fle-xx Trainingszirkel bietet ein ganzheitliches Muskellängentraining, das gezielt alle wichtigen Muskelgruppen anspricht. Durch kontinuierliches Rückentraining ohne lange Pausen werden Rückenschmerzen wirksam bekämpft und die Muskulatur systematisch in die Länge trainiert – für mehr Vitalität und ein schmerzfreies Leben.
ALTER G
Alter-g anti-schwerkraft-Laufband
Das präoperative oder rehabilitative Training im AlterG ermöglicht durch individuell einstellbare Körpergewichtsentlastung von bis zu 80 % ein gelenkschonendes Gehen und Laufen. Übungen in geschlossener kinetischer Kette fördern Schmerzfreiheit, Sturzsicherheit und funktionelle Bewegungsabläufe. Das propriozeptive neuromuskuläre Training verbessert zusätzlich Gleichgewicht und stärkt das Selbstvertrauen der Patient\*innen.